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老人腎臟不好吃什么 五類養腎食物推薦

發布時間:2021-01-09 22:03:39   來源:   
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卷心菜

卷心菜含有豐富的維生素,多吃涼拌的生菜可以保護腎臟。

魚肉

魚肉中含有歐米伽3脂肪酸,是一種抗擊炎癥的物質,防止出現腎炎。

果汁或者蔬菜汁

果汁和蔬菜汁都可以分解和排泄垃圾,保護腎臟,幫助排尿。

紅辣椒

紅辣椒中含有一種能夠分解身體的垃圾的辣椒素物質,能夠幫助保護腎臟。

西蘭花

西蘭花中不僅含有豐富的營養元素,而且還含有能夠清除體內毒素的作用??梢越o腎臟減壓,保護腎臟。

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